Gezonderdag

Ik hoor tegenwoordig steeds meer mensen die verschillende voedsel intoleranties of allergieën hebben. Nu is dit geen ‘ziekte’ van deze tijd, maar is hier tegenwoordig meer aandacht voor.

Een stof die voor niemand echt prettig of gezond is, is Gluten.

Twee van de tien mensen hebben geen problemen met Gluten!

Zelf had ik nooit verwacht dat ik ooit ergens allergisch (of intolerant) voor zou zijn, maar eenmaal een periode geen gluten geconsumeerd te hebben merkte ik wel degelijk een verbetering. En nog duidelijker werd het toen ik toch weer iets at waar gluten in zat!! pfoe!!

Om meer informatie te geven over gluten, het volgende filmpje. Jammer dat er ook veel gebrald wordt, maar het blijft toch informatief.

Geïnteresseerd in meer informatie? Gewoon even googelen en dan kan je ook een online test doen of via internet (of bij ‘de tuinen’) een bloedtest bestellen.

De beste manier om het te testen is een periode van minimaal twee weken alle gluten te bannen uit je maaltijden. Ik merkte binnen deze periode al verschil! Een bloedtest gaf echter geen resultaat!

Nog een filmpje